Menjelang tahun baru, berarti udah saatnya untuk kembali berkontemplasi tentang berbagai hal yang telah terjadi di tahun 2025.

Resolusi gue di tahun 2026 sepertinya akan selalu sama dengan tahun-tahun sebelumnya, yaitu memperbaiki gaya hidup supaya bisa lebih sehat. Pola tidur pun harus lebih dibenerin lagi dengan cara mengurangi begadang.

Dulu sih, tidur lewat tengah malem buat nonton drakor dan besok paginya harus beraktivitas, gue berasanya asyik-asyik aja. Tapi sekarang mah udah kerasa banget sih pengaruhnya. Kalo malemnya tidur terlalu larut keesokan harinya berasa lesu dan ngantuk seharian hahaha. Emang udah harus tahu diri sih.

ALEXA Pure Water

Sudah beberapa tahun ini gue juga rutin jalan kaki hampir setiap pagi. Biasanya sih sekitar 5 kilo atau pake alarm hape sekitar 45 – 60 menit. Jalan kaki emang bermanfaat buat memperlancar sirkulasi darah dan menyehatkan jantung. Lumayan banget terasa khasiatnya sih, gue jadi lebih mudah tidur nyenyak di malam hari.

Selain pola tidur, pola makan juga harus diperhatiin terutama buat gue yang usianya udah gak muda lagi alias kepala 4. Makanan bersantan dan berminyak udah mulai dikurangi sedikit-demi sedikit. Walau sulit juga kalo langsung di-pantang-in alias gak dimakan sama sekali, tapi minimal dikurangin lah yah.

Saat ini gue juga udah mulai ngurangin minuman soda dan kafein. Apalagi minuman kekinian yang overprice dengan kandungan gula seabrek! Udah jelas kandungan gula yang berlebih tuh bisa menimbulkan penyakit diabetes dan buruk untuk ginjal.

Udah sih yang paling aman mah mending banyakin minum air putih aja! Apalagi tubuh manusia kan terdiri dari 70% air, sehingga memenuhi kebutuhan cairan bisa membantu tubuh untuk bekerja lebih baik. Makanya kalo bepergian gue selalu bawa-bawa tumbler supaya gak kelupaan minum air putih.

Gue juga selektif banget dalam memilih air minum buat keluarga. Sumber air harus jelas dan hindari mineral berlebih, supaya gak ada kontaminasi mikroba yang berbahaya untuk kesehatan. Air demineral tuh ternyata bermanfaat untuk mencegah penumpukan mineral di ginjal, sehingga mengurangi beban kerja ginjal.

Air demineral juga dapat membantu proses hidrasi lebih cepat karena strukturnya lebih ringan. Oleh karena itu, air demineral merupakan pilihan yang paling tepat untuk dikonsumsi oleh keluarga tercinta.

ALEXA Pure Water – Pilihan Air Demineral yang Tepat untuk Keluarga

Setelah survey dan menimbang-nimbang secara matang, akhirnya pilihan gue langsung jatuh sama air demineral ALEXA. Kenapa nih bisa sampek jatuh hati sama ALEXA Pure Water?

Jawabannya sih simple, karena ALEXA Pure Water merupakan air minum kemasan yang berasal dari mata air alami di Pegunungan Manglayang, Bandung. Tuh kan, air murni asli Bandung yang sumber airnya tuh jelas banget!

Air Demineral ALEXA

Selain itu, ALEXA Pure Water juga sudah diolah dengan teknologi modern Reverse Osmosis yang bermanfaat untuk menghasilkan air murni yang bersih, sehat dan aman dikonsumsi. ALEXA Pure Water juga sudah BPOM, SNI dan halal, serta bebas dani kontaminasi kimia serta bakteri karena didistribusikan langsung dari pabrik ke pelanggan untuk menjaga kualitasnya.

Air Demineral ALEXA

Air galon yang nongkrong berhari-hari di toko atau grosir dan terpapar sinar matahari tuh ternyata bahaya lho. Adanya migrasi zat kimia dari galon yang terpapar sinar matahari dapat memicu pertumbuhan bakteri yang berbahaya. Bahkan terkadang dapat menimbulkan perubahan rasa dan bau pada air galon.

Makanya gue sekeluarga sih berasa tenang banget mengkonsumsi air demineral ALEXA karena galon dikirim langsung dari sumbernya di Bandung dengan mobil box yang tertutup, tanpa perantara atau agen distribusi.

Oleh karena itu, botol galon pastinya lebih higienis, aman dan terlindung dari paparan sinar matahari, polusi dan asap kendaraan. Selain itu, makin jatuh hati karena galon yang dikirim langsung sampai depan rumah tuh, free ongkir di Bandung Raya lho, dengan pengiriman terjadwal setiap minggunya. Untuk harga per-galon yang cuma Rp17.000 aja mah, udah worth it banget lah!

Air demineral ALEXA merupakan pilihan tepat untuk menemani keluarga menuju hidup yang lebih sehat.

Menjajal Ketangguhan Laptop ASUS ExpertBook Series yang Super Setrong

Sekian tahun menjadi blogger dan menghadiri berbagai event yang diadakan oleh brand, kayaknya sih baru kali ini, gue menghadiri event, tapi sepanjang acara berasanya RESAH banget! ASLIK GELISAH! Hahaha

Hal itu terjadi ketika gue menghadiri Media Gathering yang diadakan oleh ASUS dalam rangka memperkenalkan produk mereka yang super tangguh yaitu ASUS ExpertBook P Series di Pullman Hotel pada tanggal 4 Desember 2025.

Yah gimana gue gak resah, sepanjang acara, laptop keren itu beneran dianiaya secara brutal dan ugal-ugalan. Mulai dari dibanting, dilempar, diinjak-injak, digeprek, dibanjur pake air, sampek dikasih beban *cobak kalo dikasih beban kehidupan masih kuat gak laptopnya haha*. Tapi yang bikin takjub adalah, laptopnya beneran masih kuat aja sih! Setrong banget sih! Gak kayak hati aku yang mudah rapuh ini! *PLAK*

Menjajal Ketangguhan ASUS ExpertBook P Series

Apakah Ngedrakor Bisa Bikin Bahagia?

Setiap kali ditanya kenapa suka nonton drama Korea, biasanya sih gue ngejawabnya standard aja, karena nonton drama korea tuh bisa bikin baper, hati jadi berdebar dan jadi pengen senyum-senyum terus. Pokoknya bikin bahagia deh. 

Tapi pertanyaan besarnya adalah, emangnya beneran yah nonton drama Korea bisa bikin kita jadi bahagia? Kalo buat gue sih, jawabannya BISA BANGET!

couple idaman warga Kdramaland

Bukber bersama City Light di Heritage Resto & Cafe

Gak kerasa udah masuk bulan Ramadan lagi yah!

Sebenernya sedari dulu permasalahan hidup gue kalo udah masuk bulan puasa tuh selalu sama. Suka banyak kepengen, tapi males masak hehe.

Makanya gue mah selalu seneng kalo menghadiri undangan bukber, karena selain bisa menjadi ajang silaturahmi bersama para bestie, juga merupakan kesempatan bagi gue buat libur masak dan cuci piring ehe. *curhat emak-emak*

Kalau ada yang masih galau buat milih tempat buat bukber, bisa banget buat nyobain berbuka puasa di Heritage Resto & Cafe yang berlokasi di Jl. Raya Golf Dago no. 78 Bandung.

Sebenernya gue sudah beberapa kali melewati tempat tersebut, tapi selama ini tahunya cuma tempat buat main golf aja. Beneran gak nyangka bahwa ternyata di dalemnya ada cafe kece nan estetik yang betah-able buat dipake nongkrong.

Review Buku : Digital Public Relations

Pada sebuah event, terlontar sebuah pertanyaan yang membuat gue jadi merenung yaitu, “Apakah saat ini posisi blogger mulai terancam?”

Jika dipikirkan lagi secara mendalam, maka pertanyaan tersebut ada benarnya karena saat ini minat masyarakat sudah mulai bergeser. Konten dalam bentuk short video jauh digemari karena isinya lebih padat dan cepat dipahami, walau cenderung bikin orang jadi males yak ahahaha. Hanya dalam waktu sekian detik aja, isi konten langsung dijabarkan. Kalo kurang-kurangnya filter dari kita, bakal banyak hoax-nya tuh!

Berbeda dengan tulisan di blog, yang mana dalam proses membacanya emang butuh waktu. Bahkan untuk menangkap isi tulisan pun butuh usaha.

Prinsip yang selalu gue pegang teguh dalam ngeblog adalah untuk membuat tulisan yang ringan dengan gaya bahasa yang mudah dipahami. Gue menghindari kosa kata sulit atau sok keren yang bikin orang jadi mengerutkan kening. Karena gue ingin menyampaikan sesuatu dengan cara yang membuat orang merasa terhibur. Nyantai aja gitu.

Bahkan ketika mendapat materi yang berat sekali pun, gue akan mengemasnya dengan gaya bahasa yang seringan mungkin. Gue gak pengen orang yang mampir ke blog gue berasa kayak lagi baca diktat atau laporan penjualan rugi laba yang bikin kepala jadi pening hahaha.

Itulah makanya gue yakin, kalo tulisan-tulisan di blog akan tetap mendapat tempat di hati pembacanya. Walau posisi blogger mulai terancam, tapi kalau para blogger mampu beradaptasi dan berusaha untuk meningkatkan skill menulis mereka, blogger bakal survive kok. Gue yakin akan hal itu!

Makanya ketika gue membaca buku Digital Public Relations yang ditulis oleh Dudi Rustandi, gue merasa sangat tercerahkan. Gue mulai menulis di blog sekitar 15 tahun yang lalu hanya dengan modal nekad aja, pokoknya nulis. Di awal ngeblog, semua tulisan gue isinya hanya curhat dan berkeluh kesah, eh tapi sampek sekarang juga masih suka curhat dan ngeluh sih ahahaha.

Namun di buku Digital Public Relations dijabarkan begitu banyak ilmu mulai dari, memahami media digital, corporate blogging, SEO, digital branding dan masih banyak lagi. Kalo kata anak GenZ mah, bukunya DAGING banget gais!

Pentingnya Mengenali Personal Color yang Tepat

Sedari dulu gue tuh paling suka pake baju hitam.

Setiap kali malas memilih baju atau bingung mau mengenakan baju apa, pilihan gue selalu balik lagi ke warna hitam. Alhasil koleksi baju warna hitam gue tuh lengkap banget.

Gue punya kaos hitam, kemeja hitam, cardigan hitam, jaket hitam, sweater hitam. Gak cuma itu aja, gue juga punya kaos hitam lengan pendek, kaos hitam lengan panjang, kaos hitam ketat, kaos hitam over size, kaos hitam bahan rajutan dan masih banyak lagi. Pokoknya segala macam jenis hitam tuh gue punya lengkap deh.

Akhirnya kalo lagi bepergian, gue kelihatan kayak gak pernah ganti baju hahaha.

Setelah insyaf, makin sini gue jadi makin sering bereksplorasi dengan pakaian. Masih tetep suka pake baju yang polosan dan modelnya simple, tapi mulai suka pake kalung atau aksesories lain biar gak kelihatan datar banget. Mulai berani juga pake baju warna-warni, walo masih tetep favoritenya sih warna hitam.

Sehingga ketika gue menghadiri acara Blogger Bandung yang mengundang Teh Arty Ardiwinata sebagai Analyst yang membahas tentang Personal Color, gue sih berasanya seneng banget. Acaranya dilaksanakan pada tanggal 17 November 2024 di Hotel Moritz Smart Bandung.

Menuju Hidup Sehat Bersama Alexa Pure Water

Gak kerasa nih bentaran lagi udah mau akhir tahun. Perasaan hidup gue selama ini cuma sibuk nonton drakor dan baperin para karakter fiktif doang, tapi tahu-tahu udah mau tahun baru aja! *plak*

Kalo boleh jujur sih, sebenernya setiap tahun resolusi tahun baru gue tuh selalu sama yaitu pengen hidup lebih sehat aja. Kenapa selalu sama? Karena ternyata buat hidup sehat tuh butuh proses panjang dan terus menerus. Cuma modal kepengen aja ternyata gak cukup karena banyak godaannya ahahaha.

Mulai dari ngeberesin pola tidur yang berantakan karena keseringan begadang marathon drakor, sampek menahan godaan untuk menyantap kenikmatan duniawi yang paling hakiki yaitu makan gorengan dan mie instant ehehe *anaknya emang suka hiperbola*

Namun tahun ini gue beneran sudah bertekad bulat untuk bisa hidup lebih sehat lagi. Gue sadar untuk mengubah gaya hidup secara total kan emang susah yak, jadi gue mengawalinya dengan kebiasaan-kebiasaan kecil tapi dilakukan setiap hari dan terus menerus. Gak jauh-jauh sih dari melakukan olahraga rutin dan menjaga asupan makanan & minuman yang masuk ke dalam tubuh.